Datum/Zeit
Kursdaten - 24.10.2022 - 12.12.2022
18:15 - 19:15 Uhr
Veranstaltungsort
Hebammenpraxis - Gabriela Brand
Der Kurs richtet sich an Frauen, die sich im körperlichen sowie seelischen Bereich die Zeit nehmen möchten, sich auf die Schwangerschaft und Geburt einzustimmen.
Mit gezieltem Schwangerschaftsyoga- und Gymnastik,- Meridianstrechingübungen lernen Sie das Potenzial ihres Körpers kennen. Der Kurs hilft Sie bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten, um Schwangerschaftsbeschwerden zu vermindern oder verhindern. Einer möglichen Fehlhaltung wird spezifische Muskelstärkung entgegengewirkt.
Die am Kurs erworbenen Entspannungs-, Geburtsatemtechniken & Hypnobirthing – Elemente dienen Ihnen als kostbares Werkzeug unter der Geburt. Die mentale Vorbereitung dient Ihnen am Tag der Geburt bereit zu sein, um Ihrem Baby das Tor bestmöglich zur Welt zu öffnen.
Meine Kurse sind ganzheitlich und dienen nicht nur Ihnen zur selbstbestimmten Geburt, sondern auch Ihrem Baby für ein entspanntes Ankommen. Es tut gut sich dafür Zeit zu nehmen, es lohnt sich.
Weitere Kursinformationen:
- Der Kurs „Schwangerschaftsyoga und Hypnobirthing zur Geburtsvorbereitung“ kann jederzeit besucht werden, ist jedoch ab der 28. Schwangerschaftswoche sinvoll.
- Sie erhalten ein Dossier, welches Ihnen die wichtigsten Übungen zeigt, damit Sie diese Erfahrung auch zuhause wiederholen können.
Kursdauer:
- Immer Montag’s je eine Stunde.
- Total 8 Stunden.
- Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden.
- Versäumte Kurslektionen werden nicht rückerstattet.
Material zum Kurs mitbringen:
- grosses (Bade)- Tuch
- Trinkflasche
- bequeme Sportbekleidung, warme rutschfeste Socken
Kursdurchführung:
- Bei weniger als 3 Anmeldungen wir der Kurs nicht durchgeführt.
Kurs Kostenübernehme durch die Krankenkasse:
- In der Regel wird ein Beitrag in Höhe von 150.00 CHF durch die Grundversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Buchungen
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.